自律养成app
- 版本：v26.07.21
- 类别：生活应用
- 大小：14.67MB
- 时间：2026-08-11
软件介绍
自律养成app手机版是一款功能强大的习惯养成软件。它可以帮助用户养成一个良好的生活工作习惯，通过每日设置小目标然后定时监督完成来培养自律的习惯，帮助大家制定专属的工作学习计划，有效的提高学习效率，操作简单，方便快捷，非常好用。自律养成app手机版软件使用人群也是非常广泛的，如果你是学生，可以设置每日、每月的学习任务，并定时定量完成，养成良好的学习习惯，成为自律学霸。
自律养成旧版软件功能：
1、自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录;
2、点击习惯养成页面的?号图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品;
3、当完成设定的习惯养成计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品;
4、自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况，让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况;
5、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成;
6、每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
自律养成旧版软件特色：
【目标打卡】
选择两个你要养成的习惯，跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多，建议目标每次2-3个，太多的目标反而分散你的行动力噢
【时间管理】
设定时间管理，每个目标打卡前可进行时间提醒设置，避免你因忙碌或者偷懒，而忘记你的目标漏打卡。
【打卡记录】
打卡记录随时看，图文并茂，记录你为目标、为生活认真努力的样子，每天进步一小步，未来前进一大步!小日常习惯养成助手。
自律养成旧版软件亮点：
1、每日一图
每日提供一张精美图片。
2、习惯补签
再也不怕忘记打卡。
3、添加习惯
自定义添加自己想养成的好习惯。
4、每日打卡
轻轻一点，完成每日打卡。
5、全部习惯
展示所有自己想养成的好习惯。
6、番茄计时
计入每个习惯投入的时间。
自律养成旧版软件优势：
1、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
2、每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
3、点击习惯养成页面的+号图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品
4、当完成设定的习惯养成计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品
5、自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录
6、自律养成记录历史习惯和成就清单的数据情况，让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
自律养成旧版更新日志：
v26.08.05版本
1、新增成就清单功能
2、新增打卡历史功能
3、大幅度提升用户体验
4、新增自习室功能
5、修复已知闪退bug
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