keep2024

keep下载2024最新官方版是一款健康类应用软件，你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材，拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持，倡导开放共享的精神，不模仿，不跟风，只做酷的产品。在我们生活的这个年代里，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，全程语音督导，自动同步进度，让你的健身之旅不再是孤独的坚持哦!

keep2024安卓手机版特色：

- 腹肌撕裂者

- 人鱼线雕刻

- 上肢力量突破

- O型腿自我改善

- 驾驶员肩颈放松

- 健身房入门

- 马甲线养成

- 五维腹肌训练计划

- 邹市明拳击燃脂课程

- 生理期舒缓训练

- 健美身材增肌计划

- 4分钟tabata燃脂

keep2024安卓手机版亮点：

- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹

keep2024安卓手机版特点：

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

- 全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

- 分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

keep2024安卓手机版优势：

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

keep2024安卓手机版更新：

v7.27.0

- 课程详情页升级了!

- 晒出你的训练经验，帮助更多 Keepers 发现好课

- 打卡排行榜 —— 完成训练后发布打卡动态，榜上有名的就是你～

- 修复已知问题，优化产品体验

v7.26.1

- 个人记录页升级了! 展现你在 Keep 的运动日记，记录你的运动生活，让每一次训练有迹可循 \n- 新上线影集动态，你可以在 Keep 更灵活地发布与分享 \n- 修复已知问题，优化产品体验

v7.25.0

- 个人记录页升级了! 展现你在 Keep 的运动日记，记录你的运动生活，让每一次训练有迹可循。

v7.24.0

- 新上线影集动态，你可以在 Keep 更灵活地发布与分享

- 修复已知问题，优化产品体验